המצרכים לעוגת סולת מתוקה: 1 אבקת אפיה פלוס סוכר וניל.
3/4 כוס קמח, 3/4 כוס סולת 3/4 כוס סוכר 2 ביצים 1 יוגורט אשל, 1 כוס שמן.
1/2 כוס קוקוס 1/4 כוס צימוקים קורט מלח קליפת לימון מגורד .
אופן ההכנה לערבב הכל לשים בתבנית להכניס לתנור 180 מעלות 45 דקות.
לשים בסיר קטן כוס מים כוס סוכר וקצת לימון חתוך על האש כמה דקות עד שיהיה מוכן לשפוך על העוגה כשתצא מהתנור.
