שלום רזים שלי
כבר מהתמונה אפשר להבין שנפל דבר או יותר נכון נסגר דבר :)
יום לאחר הפוסט הקודם יצאתי למפגש של כיתת בית הספר היסודי שלי, אני לא מבינה את המפגשים האלו , אף פעם לא יכול לצאת מהם משהו טוב.... נכנסתי לחדר מלא אנשים מבוגרים חלקם נראים ממש אבל ממש מבוגרים ולא מצאתי את עצמי שם. החתיך של הכיתה הפך לגוץ שמן ומקריח, החכמה של הכיתה זו שכולם חשבו שתהיה מדענית עובדת כזבנית בחנות , בקיצור הבנתם את הרעיון הכללי. נסעתי לארוע המכובד עם כמה חברה שגרים בשכונה שלי, נסענו בג'יפ גדול ומפואר. כשחזרנו הביתה עמדתי מחוץ לג'יפ ונפרדתי במילות תודה מנומסות וסגרתי את הדלת המפוארת של הג'יפ המפואר על אגודל יד ימין הלא מפוארת בכלל שלי. זה לא שהדלת נתקלה לי באגודל אלא ממש ממש נסגרה למצב נעילה ואני עם ארבע אצבעות בחוץ ואחת בפנים !
תעשו אתם דיאטה עם כאלו כאבים ואצבע אחת שבורה כחולה שחורה וחבושה בסד כחול . (ולא , לא התאמתי את הלק לסד, הלק היה ממקודם ואת הסד המדהים הביא בן זוגי שאוהב לקנות גאדג'טים באמריקה ובמקרה יצא שזה בול אותו הצבע)
כאב לי נורא אז אכלתי ודווקא האוכל לא העביר לי את הכאבים אלא רק הגדיל לי את מה שאני לא אוהבת ממילא ובמקום להתחיל את הדיאטה עם עודף של שניים וחצי קילו התחלתי אותה ביום ראשון שעבר עם שלושה קילו עודף !!
בניגוד למה שאני ממליצה לאחרים התחלתי בהתקפה של שלושה ימים מלאים וזה היה מאד קל לי, חזרתי לאכול בצורה מסודרת כמויות גדולות של אוכל וכמובן את הפנקייק , לאחר שלושת ימי ההתקפה התחלתי לשייט עם יום חלבון ויום חלבון+ירקות וירדתי קילו ושבע מאות גרם. אני מאד מרוצה כי זה איטי ולא מזיק לפנים שלי ואני רוצה לרדת לפחות עוד שני קילו ולקבל את פני הקיץ עם מידה פחות.
ביום חלבון אני אוכלת דג או עוף או כבד עוף או סטייק, ביצים יוגורטים טונה וגבינות וביום חלבון +ירק אני מוסיפה סלט ירקות וירקות מבושלים ואתמול אפיתי פשטידת ברוקולי וקישואים עם גבינות דלות .
השבוע הייתי במסעדת צפון אברקסס ברחוב לילנבלום בתל אביב, זו מסעדה של השף אייל שני. מאד מאד מומלץ, יש שם המון מנות שמתאימות לדיאטה שלנו בעיקר ליום של חלבון+ירק כמו לדוגמא כרובית שלמה אפוייה בתנור ופרוסות בקר בגריל להתעלף וחגיגה של עגבניות בכל צורה וצבע אוי אני נהניתי :))
קצת עדכונים למי שהתעניין :) היורש מסיים שנה חמישית לימודי רפואה בהונגריה וחוזר בחודש הבא לארצינו , את השנה השישית עושים בארץ בבתי החולים שלנו ונוסעים להבחן לאוניברסיטה בהונגריה כמה פעמים בשנה, זה סידור חדש וחכם שמקל על ההשתלבות חזרה בבתי החולים כאן. אה ולא פחות חשוב הוא הציעה נישואין לרופאה היפה והאופה ואין מאושרת ממני :)
היורשת מחזיקה מעמד ואף מצליחה בלימודיה בברצלונה, אנחנו מתראות הרבה אני מצליחה להשיג כרטיסי טיסה ברגע האחרון ב 200 דולר וטסה מהיום למחר :)
הקטנה האדומה שלי מסיימת בגרויות ומתגייסת בסוף השנה.
כלבת הגולדן רטריבר שחלתה בסרטן בגיל 12 הורדמה בצער רב , השנייה נכנסה לאבל וסרבה לאכול שלושה שבועות ומאחר שכל משקלה מלכתחילה היה 2 קילו (פומרניאן מיניטורית) נוצר מצב חרום והיורשת נתבקשה להביא מיד את צ'ימבה שלה כדי לרומם את רוח האבלה ולהכניס שמחה חזרה לבית :)
אז נכון להיום אני עם בת אחת קטנה בבית +שתי כלבות מדהימות+עוזרת חדשה שמבשלת יותר גרוע מהקודמת (לא חשבתי שזה אפשרי אבל כן )
ימים יפים לכם
לא רזה ולא בת 16