שלום קוראים יקרים,
כמו שאתם קוראים בכותרת, גם היום לא נגעתי בכדור 1 של פרקוסט ,ואפילו לא עלה לי למחשבה לקחת אותו {מחר שבוע אני יהיה גמול מפרקוסט}
שכואבת לי הבטן אני לוקח ספזמלגין ,לשינה אני לוקח כדור 1 של לפני שינה של בונדרמין שזה שיוצא לפעמים בשעות 2-3 בלילה 
ואם מדברים על כדורי שינה אז קניתי היום עוד כדורים מבית מרקחת פרטי -אמרתי שיהיה לי למקרה חירום
ושאר התרופות כמו שכתבתי לכם: להרגעה אני אני לוקח 3 פעמים ביום קלונקס של 0.25 מ"ג
ואוסיקונטין פעמיים ביום כל 12 שעות
וקלונורייט -3 פעמים ביום
אובכן הכדורים האלה עוזרים לי להיגמל מהפרקוסט שמשכחים לך הכאבים וגם שמסממים אותך והורסים לך את החיים!!!!,
התוכנית של הרופא המשפחה שלי יחד עם הפסיכיטרית שלי לרדת במינון כל 10 ימים ,באוסיקונטין
הייתי על 20,ועכשיו אני על 15 מ"ג {של אוסיקונטין}
וביחד עם זאת לקחת כל יום כדורי הרגעה של קלונקס וקלונרייט כדי להרגיע את "הקריז" וגם להיגמל משאר הכדורים
התוכנית עוזרת, אך אל תשכחו שגם אחרי חודש שצריך גם להיגמל מהכדורים האחרים במיוחד מכדורי השינה!
עוד יום של ניצחון ואיקס 1 גדול בטבלה בשם פרקוסט!
כמו כן ברצוני לשתף אותכם גם שבבוקר הלכתי לארוחת בוקר עם אחי קצת לצאת משיגרה של הבית
טלפונים של ראיונות עבודה לא הפסיקו להתקשר אליי אך אף אחד לא זימן אותי לראיון-לא נורא ,אל יאוש ,מי שמחפש מוצא בסופו של דבר!
חזרתי הבייתה אחותי עם אחיין בן שנה שלי הגיעו - קניתי לו מתנה {מסתם ככה מאהבה}
ואחרי שעתיים הלכתי לישון וקמתי רק עכשיו ,שתיתי את הכדור השני של אוסיקונטין של {5 מ"ג}
ורק עכשיו אני כותב לכם כי לא היה לי זמן פנוי בבוקר 
אמשיך לעדכן אותכם כל יום מחדש על התפתחות של הגמילה שלי 
אשמח בבקשה אם תכתבו תגובות-הערות ואפילו ביקורות בונות לטובה/לרעה 
שלכם:
רועי
